Mode d’emploi
Choisissez la durée (25 minutes, c’est le Pomodoro classique), une ambiance, puis Démarrer. À la fin, un son doux retentit et les minutes s’ajoutent à votre total du jour. Pause de 5 minutes, puis on recommence ; toutes les quatre sessions, 15–30 minutes de pause.
Pourquoi le son d’ambiance aide
Un son régulier comme la pluie masque les bruits soudains qui cassent la concentration. Toujours commencer avec le même son crée un rituel, et la série en fait une habitude.
Conseils
- Écrivez l’unique tâche à faire avant de commencer.
- Laissez le téléphone dans une autre pièce.
- Passez en plein écran.
Questions fréquentes
C’est gratuit ?
Oui. Entièrement gratuit, sans compte, dans le navigateur.
Les sons ont-ils besoin d’internet ?
Non. Ils sont générés dans votre navigateur.
Où est enregistrée ma série ?
Uniquement dans le stockage local de votre navigateur.
Qu’est-ce que la technique Pomodoro ?
25 minutes de travail, 5 de pause, et on répète ; après quatre tours, une pause plus longue.