使い方
集中時間（標準は25分）を決め、雰囲気を選んでスタート。終わるとやさしいチャイムが鳴り、今日の集中時間に加算されます。5分休んでまた始め、4回ごとに15〜30分の長めの休憩を。
環境音が集中に役立つ理由
雨音のような一定の音は、突然の物音を目立たなくしてくれます。同じ音、同じタイマーで始める習慣ができると取りかかりやすくなり、連続記録がその習慣を支えます。
もっと深く集中するコツ
- 始める前に、やることを1つだけ書き出す。
- スマホは別の部屋に置くか伏せておく。
- 全画面にしてタイマーだけを表示する。
よくある質問
無料ですか？
はい。完全無料で、登録なしでブラウザですぐ使えます。
音を使うのにネット接続は必要？
いいえ。雨音などの音はブラウザ内でその場で作られるため、ダウンロードはありません。
連続記録はどこに保存されますか？
この端末のブラウザにだけ保存されます。
ポモドーロ・テクニックとは？
25分集中して5分休むことを繰り返し、4回ごとに長めに休む方法です。